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血糯米孕妇可以吃吗

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血糯米孕妇可以吃吗

补充说明:血糯米孕妇可以吃吗

2020-11-03 17:07

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精选回答(1)

何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

提问

孕妇可以适量吃一些血糯米 。糯米含有丰富的微量元素,如钙、磷、镁等,既能补充营养成份,又能缓解脾胃虚损、腹胀腹泻的症状,有利于胎儿发育。但是糯米不易消化,所以一次不要吃太多。孕妇平时应注意饮食在日常生活中的结合和多样性,吃更容易消化的食物,吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免热刺激的食物。

2021-04-06 10:28

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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