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强直性脊柱炎腰部僵硬怎么锻炼
补充说明:强直性脊柱炎腰部僵硬怎么锻炼
2020-11-23 17:57
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对大多数强直性脊柱炎患者而言,游泳、打羽毛球、扩胸运动、强直性脊柱炎锻炼体操等是比较适合的运动方式 。应坚持行屈膝、屈髋、转头和转体运动。以不产生疲劳为度,或以运动后疲劳、疼痛在2h后恢复为标准,锻炼前先行按摩椎旁肌肉,避免肌肉拉伤。应注意劳逸结合,减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。
2021-03-25 09:14
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis,AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱,并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型,称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等,现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变,韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性,与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
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塞来昔布适用于:1)用于缓解骨关节炎(OA)的症状和体征。2)用于缓解成人类风湿关节炎(RA)的症状和体征。3)用于治疗成人急性疼痛(AP)(见[临床试验])。4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。