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哺乳期可以喝麦片吗
补充说明:哺乳期可以喝麦片吗
2021-02-07 17:09
麦片 燕麦 玉米 大米 面粉 哺乳 核桃 木耳
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精选回答(1)
崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
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哺乳期通常可以吃麦片。燕麦是主食,营养价值比较丰富,所以可以食用。玉米、大米、面粉、谷类等主食均可食用,不影响宝宝哺乳。有些药物可以通过乳汁,尽量不要吃。哺乳期要多吃营养丰富的食物,如新鲜的水果和蔬菜,保证乳汁的充分分泌,以保证宝宝的健康生长发育。还要多吃钙质高的食物,如排骨汤、蛋黄、核桃、木耳等。
2021-03-19 15:20
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