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胫腓骨骨折4个月怎么锻炼

发病时间:不清楚

补充说明:胫腓骨骨折4个月怎么锻炼

2021-05-12 15:05

胫腓骨骨折 骨折 肌肉 踝关节

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聂雷生 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:骨关节疾病与创伤

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骨折四个月锻炼的方法,主要是锻炼腿部肌肉的力量以及踝关节,膝关节屈伸功能。因为在胫腓骨骨折四个月,骨折断端就会有明显的骨痂生长,骨折断端比较稳定。所以这时候病人可以正常的患肢下地负重活动,在走路时可以患侧肢体绑3公斤左右的沙袋,来锻炼腿部肌肉力量,以及日常生活中可以逐渐的行半蹲起,直至深蹲起活动。在卧床期间可以行患侧肢体直腿抬高的锻炼,来锻炼腿部肌肉力量和踝关节,膝关节屈伸的功能,以恢复患侧肢体正常的屈伸受力活动。

2021-05-17 17:25

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胫腓骨骨折

胫腓骨骨干骨折(小腿骨折)在全身骨折中最为常见,10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多,胫腓骨干双折次之,腓骨干单骨折最少。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼,腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼,并承担1/6的承重。胫骨中下1/3处形态转变,易于骨折,胫量上1/3骨折移位,易压迫腘动脉,造成小腿下段严重缺血坏疽,胫骨中1/3骨折瘀血可关闭在小腿的骨筋膜室,增加室内压力造成缺血性肌挛缩成坏疽。胫骨中下1/3骨折使滋养动脉断裂,易引起骨折,延迟愈合。儿童有时也可见胫腓骨的“青枝骨折”,长跑运动员也可见到腓骨的“疲劳性骨折”。

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