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备孕吃什么零食比较好?

发病时间:不清楚

备孕吃什么零食比较好?

补充说明:备孕吃什么零食比较好?

2021-06-10 17:56

备孕 怀孕 榛子 脂溶性维生素 衰老 血管硬化 胆固醇 心血管疾病 消化 便秘

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精选回答(1)

李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病,多发病,比如说普通产科,病理产科,子宫肌瘤,子宫腺肌症,巧克力囊肿等的诊治。

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怀孕时可以吃榛子作为零食,榛子含有脂溶性维生素更容易被人体吸收,对虚弱、饥饿的人有很好的滋补作用。同时能有效延缓衰老,预防和治疗血管硬化,滋润肌肤。还能降低胆固醇,有效预防心血管疾病和脑血管疾病的发生。榛子有开胃作用,丰富的纤维素也有助于消化,防止便秘。

2021-06-10 21:36

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脂溶性维生素

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