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游泳对备孕有影响吗

发病时间:不清楚

游泳对备孕有影响吗

补充说明:游泳对备孕有影响吗

2021-06-10 18:11

备孕 精子 卵子 外阴 阴道炎 妇科疾病 受孕 睡眠 维生素 橙子 牛肉

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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:擅长诊治异位妊娠,反复妊娠失败,复发性流产,产前诊断,地中海贫血,胎儿窘迫,保胎,遗传咨询

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通常情况下,游泳对备孕一般没有影响。

游泳属于一种有氧运动,适当进行游泳,可以促进体内血液循环,在一定程度上可以增强自身免疫力。女性备孕期间适当进行游泳,可以增强自身免疫力,一般不会影响卵子与精子的质量,也不会降低受孕概率,所以对备孕一般是没有影响的。

备孕期间要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。还要注意饮食健康,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如橙子、牛肉等,可以为身体提供所需要的营养,有利于身体健康。另外,备孕期间要避免吸烟、喝酒,以免影响精子与卵子的质量,不利于受孕。

2023-07-22 03:54

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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病,多发病,比如说普通产科,病理产科,子宫肌瘤,子宫腺肌症,巧克力囊肿等的诊治。

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备孕期间适量的运动对于提高精子和卵子的质量是有好处的。例如游泳,只不过游泳需要保持外阴清洁,防止阴道炎等疾病的发生。建议您游泳后立马冲澡,清洗外阴,防止阴道炎或者妇科疾病的发生。游泳还能增强免疫力,是有益的活动。平时一定要注意劳累,不要熬夜,多吃蔬菜水果,积极得心态应对等。

2021-06-12 18:21

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