搜索
发病时间:不清楚
游泳一小时消耗多少卡路里
补充说明:游泳一小时消耗多少卡路里
a******W 2021-06-27 00:26
我要咨询
相关问题
查看更多问题>>
医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长:全科
找医生
游泳一小时消耗1000卡路里左右。在选用游泳消耗卡路里的时候选择姿势和速度很有必要,如果姿势正确速度够快的话,则一小时消耗的卡路里会更多,在游泳的时候一定要保持全身放松呼吸随意,能够让热量消耗一半也是有可能的,选择蝶泳的话半个小时就能够消耗掉409的卡路里。
2021-06-27 05:24
向医生提问
脑眼鼻耳口咽喉面部
查看更多>>
推荐医生更多
健康资讯更多