发病时间：不清楚
憋气游泳正常人时间
补充说明：憋气游泳正常人时间
a******W 2021-06-27 00:50
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医生回答(1)
肺活量的不同，个人憋气时间不一样，一般人在水中憋气在1--2.5分钟不等，所以平常多参加户外运动，多提高自己的肺活量，多唱一下歌，多喝一些白开水，多做深呼吸，可以大大提高自己的肺活量，憋气时间，饮食以清淡为主，多喝小米粥。多进行有氧运动。
2021-06-27 14:18
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
