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脚后跟疼痛肿了是什么原因,怎么治疗呢?

发病时间:不清楚

补充说明:脚后跟疼痛肿了是什么原因,怎么治疗呢?

2021-05-12 15:05

脚后跟 疼痛 腱炎 骨刺

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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脚后跟痛一般是脚腱炎,可以尝试以下方法进行治疗:1、尽量穿一些柔软、薄底的布鞋;2、用厚软的垫子保护脚后跟,或使用空心的脚后跟止痛垫。让骨刺自由,以减少局部摩擦和伤害;3、脚底经常蹬踏动作,可以增强足底筋膜的张力,增强其抗拉力,减轻局部炎症;4、用温水泡脚,必要时辅以理疗,可减轻局部炎症,减轻疼痛。

2021-06-23 21:50

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疾病百科

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腱病 (腱炎)

腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年,Perugia在他的著作中指出:“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此,医生在采用治疗手段时,主要目标应阻断胶原分解,而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗,以阻断腱病的循环周期,促进胶原产生和成熟,恢复肌腱的张力和功能强度。

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