首页> 精神心理科> 多梦> 女人多梦的原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

女人多梦可能是由更年期激素波动、压力和焦虑、睡眠障碍、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.更年期激素波动
由于雌激素水平下降导致的荷尔蒙失衡,引起大脑皮层兴奋度降低,进而影响梦境产生。针对此原因引起的失眠,可以考虑使用激素替代疗法进行治疗,如雌二醇、炔诺酮等药物。
2.压力和焦虑
当个体处于高度压力状态时,会导致交感神经系统过度激活,从而影响睡眠质量,出现多梦的情况。对于由压力和焦虑引起的失眠,可遵医嘱服用抗抑郁药进行改善,比如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等一系列睡眠问题,这些问题可能导致梦境增多。如果是由睡眠障碍导致的多梦,可以在医生指导下口服苯二氮卓类安眠药进行调理,例如片、阿普唑仑片等。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,常伴有精神活动易兴奋和脑力易于疲劳的现象,因此会出现做梦较多的情况。若确诊为神经衰弱所致的失眠,可在医师建议下采用心理行为疗法来缓解不适症状,如放松训练、认知重构等方法。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的新陈代谢率增高,导致心悸、手颤等症状,这些症状可能间接影响睡眠质量,使人更容易做噩梦。甲亢引起的失眠通常需要通过药物治疗来控制病情,患者可遵照医生的意见口服抗甲状腺药物进行处理,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
针对女性多梦的问题,建议关注日常饮食,减少咖啡因摄入。必要时,建议进行激素水平检测、甲状腺功能测定以及心理咨询评估。

2024-03-16 07:51

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

推荐医生更多