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得忧郁症的有哪些症状
补充说明：得忧郁症的有哪些症状
a******W 2021-07-07 10:46
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忧郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍等。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质减少。患者会持续感到悲伤、绝望或无助，这些情感可能源于生活压力、人际关系问题或其他心理因素。
2.兴趣减退或丧失
当抑郁症影响到中枢神经系统时，会导致个体对日常活动的兴趣和愉悦感降低或丧失。这可能表现为以前喜欢的事情不再带来乐趣，取而代之的是感到做任何事情都是一件苦差事。
3.疲劳迟钝
疲劳迟钝通常是由生物节律紊乱引起的，此时早晨起床后仍感到困倦，行动力不足。这类患者常有持续存在但难以解释的疲劳感，这种疲劳感不是因为体力消耗过大或者休息不够所造成的。
4.自我价值感下降
自我价值感下降与脑内神经递质失衡有关，使个体对自己产生负面评价。患者可能会开始质疑自己的能力和成就，觉得自己没有价值或过得很失败。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素如遗传、神经递质异常或环境因素如工作压力大、人际关系紧张等相互作用的结果。失眠或过度睡眠可能导致白天昏昏欲睡、注意力不集中以及认知功能受损。
针对抑郁症状，建议进行心理咨询以评估心理健康状况。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测、影像学检查或实验室检查来排除其他潜在的身体原因。抗抑郁药物治疗是主要手段，常用药物包括舍曲林、氟西汀等。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时可适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，有助于缓解症状。
2024-02-28 19:35
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