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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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以前不打呼噜现在打呼噜可能是由于肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、睡眠呼吸暂停综合征或长期烟酒刺激导致的。这些因素可能导致气道受阻,引起打呼噜。建议患者及时就医,以便进行相关检查并接受适当治疗。
1.肥胖
肥胖导致颈部脂肪堆积增多,压迫气道,影响气流通过,从而引起打呼噜。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可考虑用于重度肥胖患者。
2.扁桃体肥大
扁桃体肥大使咽部气道狭窄,导致气流阻力增加,在睡眠时出现打鼾现象。如果扁桃体肥大的程度较重,可以考虑进行扁桃体切除术来缓解症状。
3.舌根肥厚
舌根肥厚可能会影响上气道通畅性,导致气流受阻而产生鼾声。针对舌根肥厚引起的打呼噜,可通过调整睡姿、使用口腔矫正器等方式改善。
4.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是由于上气道肌肉松弛导致气道部分或完全塌陷所致。当气道塌陷时,气流受限,产生鼾声;当气道完全堵塞时,呼吸停止数秒至数十秒。对于睡眠呼吸暂停综合症,常用的治疗方法包括持续气道正压通气(CPAP)和口腔矫治器。
5.长期烟酒刺激
长期吸烟和饮酒会导致黏膜水肿和充血,进一步加重上呼吸道的阻塞,从而诱发或加剧打呼噜的现象。戒烟限酒是预防和减轻烟酒对呼吸道的影响的重要措施。
建议定期进行睡眠监测以评估病情变化,必要时可在医师指导下使用止鼾器或进行相应手术治疗。

2024-04-05 07:24

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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