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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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女性憋不住尿的原因主要是由于生理结构和激素水平的影响。女性的尿道较短,且接近肛门和阴道,这使得细菌更容易进入尿道,引发尿路感染,从而导致憋不住尿的情况。女性体内的雌激素水平也会影响尿道的健康状况。

女性尿道较短,且尿道口接近肛门和阴道,这种解剖结构使得细菌更容易从肛门或阴道进入尿道,从而引发尿路感染。尿路感染是导致憋不住尿的常见原因之一。当尿路受到感染时,尿道黏膜会发炎,导致尿道变窄,使得尿液排出受阻,从而出现憋不住尿的症状。女性体内的雌激素水平在月经周期中会有波动,这种波动会影响尿道的健康状况。雌激素水平的下降会导致尿道黏膜变薄,从而增加尿路感染的风险。

除了尿路感染,憋不住尿还可能与盆底肌肉功能障碍有关。盆底肌肉负责支撑膀胱、子宫和直肠等器官,如果这些肌肉功能受损,就可能导致尿失禁。盆底肌肉功能障碍可能由分娩、年龄增长、肥胖或长期便秘等因素引起。保持良好的盆底肌肉功能对于预防憋不住尿非常重要。

【生活小贴士:】

1. 保持良好的个人卫生习惯,如每天清洗外阴,避免使用可能引起过敏的洗液。

2. 保持适当的体重,避免肥胖对盆底肌肉造成的压力。

3. 定期进行盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,以增强盆底肌肉的功能。

4. 如果出现憋不住尿的症状,应及时就医,排除尿路感染等疾病。

2025-12-06 08:47

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压力性尿失禁

国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society,ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为:腹压的突然增加导致尿液不自主流出,不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿,而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时,尿液不自主地从尿道口漏出的现象。

  • 多发人群:高发年龄为45~55岁

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元

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