首页> 营养科> 板栗> 板栗南瓜的功效与作用

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黎舒华 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长皮肤科常见病及多发病

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板栗南瓜含有多种氨基酸、维生素、矿物质等,有助于延缓皮肤衰老,可以有效的改变皮肤的弹性,从而达到美容养颜的功效。另外,还可以预防糖尿病,南瓜活糖有助于降低血糖值的作用。同时,板栗南瓜还含有大量的胡萝卜素、番茄素,这两种物质对于预防乳腺癌,前列腺癌等都有一定的效果。最后还可以有效的预防癌症,其中南瓜富含锌,可以抑制细胞癌变的发生。

2021-06-09 14:55

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