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高度紧张恐惧身体有哪些症状
补充说明：高度紧张恐惧身体有哪些症状
a******W 2021-07-11 00:19
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高度紧张恐惧时，可能会出现心悸、出汗异常、震颤、呼吸急促、失眠等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求心理医生的帮助。
1.心悸
当个体处于高度紧张状态时，交感神经系统会过度激活，导致心率加快和心脏收缩力增强。这使得心跳感觉比平常更快更强，产生心悸的感觉。心悸通常发生在胸腔中央，但也可能扩散到全身。
2.出汗异常
高度紧张会导致自主神经系统的紊乱，进而影响汗腺分泌功能，出现出汗异常的现象。这种症状可能出现在任何体表部位，但以腋下、手掌和脚底最为常见。
3.震颤
高度紧张时，肾上腺素等应激激素水平升高，这些激素可以作用于肌肉细胞膜上的受体，使肌肉发生持续性的不随意运动，从而引发震颤。震颤通常从手部开始，逐渐蔓延至手臂、腿部甚至全身。
4.呼吸急促
高度紧张状态下，人体为了提供更多的氧气来应对心理压力，会通过增加呼吸频率和深度来提高血氧含量。此时，呼吸中枢受到刺激，导致呼吸急促。呼吸急促常表现为深而快速的呼吸，尤其是在呼气时更为明显。
5.失眠
长期的高度紧张和恐惧可能导致大脑皮层兴奋性增高，抑制功能减弱，进而影响睡眠质量。失眠通常表现为难以入睡、易醒或早醒，还可能伴随多梦等症状。
针对上述症状，建议进行心理咨询评估、心理测试以及生物反馈分析等。心理治疗如认知行为疗法或暴露疗法也是管理高度紧张和恐惧的有效手段。患者平时要保持良好的生活习惯，避免摄入咖啡因和酒精，有助于减轻由高度紧张引起的生理反应。
2024-03-12 14:48
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
天麻钩藤颗粒
平肝熄风，清热安神。用于治疗肝阳上亢型高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
