发病时间：不清楚
深静脉回流不畅怎么锻炼好
补充说明：深静脉回流不畅怎么锻炼好
2021-07-10 00:17
我要咨询
精选回答(1)
深静脉回流不畅可以通过快走、慢跑、游泳等锻炼 。能促进小腿和大腿肌肉的收缩，很好地促进肌肉的收缩和放松，从而起到肌肉泵的作用，加速静脉血液回流。降低静脉压，改善静脉瓣膜功能障碍，促进静脉回流。还需要改变不良的生活和工作习惯，避免长时间坐、站、蹲时盘腿，可逐渐降低脚踝至大腿的压力。
2022-01-07 12:04
举报相关问题
向医生提问
肌肉：主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤。
症状起因：病因：由于外物压砸至使肌肉损伤。
常见检查：
就诊科室：外伤
