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肥胖引起睡觉呼吸不畅怎么办
补充说明：肥胖引起睡觉呼吸不畅怎么办
a******W 2021-07-12 17:41
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肥胖导致的睡觉呼吸不畅可以通过饮食疗法调整、腹式呼吸训练、减肥运动、体重管理咨询、睡眠呼吸机使用等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的治疗建议。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入、增加膳食纤维及水分摄取来控制每日卡路里摄入量。此举有助于改善消化系统功能、促进新陈代谢并消耗多余脂肪储备；从而间接减轻上呼吸道积聚软组织造成的压力。
2.腹式呼吸训练
腹式呼吸训练涉及学习深吸气至腹部隆起再缓慢呼出空气，每日多次练习。此方法可增强膈肌力量、提高肺活量并改善通气效率；非但能缓解因肥胖导致的呼吸困难现象，还有助于降低血压和心率。
3.减肥运动
选择合适的有氧运动如快走、游泳等，并配合力量训练如举重等，在专业指导下制定计划并严格执行。运动可以帮助燃烧脂肪、塑造身体线条、提高心肺功能以及增强肌肉耐力；对于解决由肥胖引起的睡眠呼吸暂停综合症具有显著效果。
4.体重管理咨询
体重管理咨询通常包括营养师指导下的饮食调整方案、心理支持服务以及定期随访评估。此措施旨在帮助个体建立健康的生活方式习惯、识别并克服进食障碍相关心理挑战；长期而言，其对改善整体身体健康状况和提升生活质量具有积极作用。
5.睡眠呼吸机使用
睡眠呼吸机是一种经医生处方后佩戴的设备，能够提供连续正压空气流以保持上气道开放。该设备适合治疗各种类型的睡眠呼吸暂停及相关病症；它可以直接作用于根本原因——气道阻塞，从而有效改善夜间窒息问题。
肥胖患者应避免睡前食用高脂、高糖食品，以免加重上气道水肿而加剧呼吸不畅。
2024-02-10 15:47
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
智托洁白丸
本品为泄泻非处方药药品。清胃热、制酸，止咳。用于慢性胃炎，“培根木布”，胃酸，呕吐酸水，胸痛，咳嗽，音哑，胃部壅寒，呼吸不畅。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
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健胃十味丸
暖胃助消。用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻。
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本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于： 1、厌食和其相关的疾病： （1）因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 （2）神经性/精神性疾病或损伤。 （3）意识障碍。 （4）心/肺疾病的恶病质。 （5）癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 （6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱： （1）颌面部损伤。 （2）头颈部癌肿。 （3）吞咽障碍。 （4）上消化道阻塞，如食管狭窄。 3、危重疾病： （1）大面积烧伤。 （2）创伤。 （3）脓毒血症。 （4）大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
