发病时间：不清楚
补充说明：减肥期间晚上吃橘子会胖吗
2021-07-07 14:24
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人们在减肥初期，晚上适量地吃橘子不会发胖。橘子中含有丰富的维生素c、葡萄糖、柠檬酸等多种营养物质。橘子中还含有丰富的膳食纤维和果胶，可以促进肠胃蠕动，加快人体的新陈代谢，还可以起到降低胆固醇的作用。但是不可一次摄入过多的橘子，否则很容易导致体内草酸增多，容易引起上火的症状。
2021-07-14 10:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
