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生向日葵瓜子的功效与作用
补充说明：生向日葵瓜子的功效与作用
2021-07-27 18:28
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生向日葵瓜子具有促进头发生长、防止贫血以及治疗失眠等功效。瓜子具有补血作用，可以促进血液循环，有利于头发生长。生瓜子中含有丰富的铁与锌等微量元素，常吃生瓜子，能够防止发生贫血等疾病。生瓜子可以安定情绪，防止细胞衰老，还有治疗失眠、增强记忆力的作用，对高血压与神经衰弱有预防功效。
2021-10-19 12:51
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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