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白玉木耳的作用与做法
补充说明：白玉木耳的作用与做法
2021-07-28 18:28
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白玉木耳，具有润肠通便、补肾益气等功效 。因为白玉耳富含植物纤维，能够增加肠道运动促使大便排出，可以用于治疗便秘和排尿困难的患者使用。减肥的患者也可以吃白玉耳，能够起到清除肠道堆积的油脂加快身体新陈代谢，还可以降低血脂清除血液中的胆固醇。另外白玉耳，还具有补肾益气的作用。
2022-01-25 10:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
