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西红柿拌酸奶的功效

发病时间:不清楚

西红柿拌酸奶的功效

补充说明:西红柿拌酸奶的功效

2021-07-27 18:29

西红柿 酸奶 减肥 番茄 维生素C 红薯 腹痛 呕吐 腹泻 胡萝卜 维生素

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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西红柿拌酸奶有美容减肥的功效 。酸奶可以和西红柿一起吃,酸奶的蛋白质成分可以促进铁的吸收,而番茄酸奶可以提高体内铁的吸收,西红柿富含维生素C,容易被人体吸收,具有补血的功效,西红柿不宜与红薯同食,可能引起结石病、腹痛、呕吐、腹泻,不能和胡萝卜一起吃,吃富含维生素C的食物会破坏原有的维生素。

2021-11-01 15:17

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铁中毒

铁中毒(ironpoisoning)并不少见,大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg~1.5g发生严重中毒,甚至死亡;较大幼儿有因误服10~15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。

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