发病时间:不清楚
补充说明:孕早期能吃西红柿吗
2021-04-30 10:53
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孕早期一般可以吃西红柿。西红柿的营养很丰富。西红柿果肉多而富有汁液,富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。西红柿有较强的利尿作用,到了怀孕后期,很多孕妇会受到水肿的侵扰,适量吃些西红柿能够达到利尿护肾、改善水肿的作用。
2021-05-14 10:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。