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睡前喝牛奶会升血糖吗
补充说明：睡前喝牛奶会升血糖吗
2021-07-20 15:51
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睡前喝牛奶一般会升血糖 。患者睡前喝牛奶对人体有帮助，牛奶可以帮助患者进入良好的睡眠，部分患者容易出现失眠，可在睡前饮一杯温牛奶可以帮助患者调整睡眠质量。另外，纯牛奶对于患者血糖影响不大，因为蛋白质释放能量是缓慢的过程，对于特殊患者。如夜间容易出现低血糖的患者，可在睡前喝一杯牛奶还可以确保患者夜间不会发生低血糖，保证患者的安全性。
2021-07-26 14:40
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
