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小米百合绿豆粥的功效
补充说明：小米百合绿豆粥的功效
2021-07-02 18:33
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小米百合绿豆粥的功效主要是为身体补充营养，提供能量。
小米百合绿豆粥主要是由小米、绿豆、红枣等食材熬制而成，当中含有比较丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，适当喝一些能够为身体补充营养，提供能量。而且其中还含有膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，从而起到预防便秘的作用。
虽然小米百合绿豆粥的功效有很多，但是不建议过多饮用，因为过多饮用容易增加胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果对小米或绿豆有过敏的患者，不建议喝，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
2023-07-22 07:56
举报谷类富含维他命B1和维生素B12，有预防消化不良和口角生疮的作用。谷类有预防反胃呕吐的作用，还可以改善产妇的虚寒体质，恢复体力，有滋阴养血的功效。青豆具有清热解毒、解暑止渴的功效，对中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒等有一定的疗效。谷类绿豆粥还可以调理脾胃，促进消化。清热解毒，排除体内各种毒素，防止食物中毒。
2021-07-08 15:49
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
