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蒸熟苹果的功效与作用及食用方法
补充说明：蒸熟苹果的功效与作用及食用方法
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
蒸熟苹果具有补充营养、促进胃肠蠕动等功效，可以直接食用。
蒸熟的苹果含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，能够为身体补充所需要的营养，而且蒸熟的苹果里面含有丰富的果胶，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以起到预防便秘的作用。同时，蒸熟的苹果里面含有丰富的膳食纤维，能够有效促进胃肠蠕动，帮助食物消化和吸收。
虽然蒸熟的苹果好处有很多，但是并不适合所有人群食用，尤其是对苹果过敏的人群，另外，胃肠功能不好的人群也要避免食用，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等症状。
2022-08-25 15:50
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医生回答(1)
蒸苹果的功能与效果清热解渴，强健脾胃，用于治疗年轻津枯。其中的鞣酸被保留。医治拉肚子。当苹果选择蒸了以后，苹果中的维生素会被高温破坏。当人体吃一些蒸苹果以后，体内的肠道排泄会缩小，进因此会增强人体的新陈新陈代谢，缩小体内的脂肪的不停聚集，还具有减肥瘦身的功能。
2021-08-06 23:44
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
