发病时间：不清楚
女性背部肩膀僵硬什么原因
补充说明：女性背部肩膀僵硬什么原因
a******W 2021-08-11 17:29
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
女性背部肩膀僵硬可能是由肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病、睡眠姿势不当、长期伏案工作等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性改变，导致局部炎症反应和粘连形成，从而引起肩部疼痛和活动受限。当炎症刺激周围的肌肉、韧带等结构时，会导致这些结构变得紧张和僵硬。患者可在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行缓解。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症，炎症因子刺激局部神经，会引起背部酸痛的症状。若病情持续发展，可能会出现背部肌肉僵硬的情况。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退变、骨质增生等原因所致，使颈部脊髓、神经根受压，进而诱发一系列不适症状。压迫到局部神经后，会出现上肢麻木、无力等症状，还可能伴随肩背酸痛的现象。对于存在轻微症状的患者，可通过牵引疗法的方式改善病情。此外还可以配合服用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行调理。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致背部肌肉长时间处于一种紧张状态，血液循环不畅，从而引起背部肌肉僵硬。建议调整睡姿，选择合适的枕头高度，以减轻背部压力。
5.长期伏案工作
长期伏案工作会使背部肌肉处于紧绷状态，得不到充分休息，久而久之就会形成肌肉劳损，甚至可能出现肌纤维痉挛的情况，表现为背部酸胀、疼痛以及活动受限。患者应适当起身走动，也可以做一下背部运动，如划船动作，有助于放松背部肌肉。
针对背部肩膀僵硬的情况，建议患者定期进行针对性的背部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等，同时注意保持良好的坐姿和站姿，以减少背部负担。必要时，可以到医院进行X线检查、MRI检查等，以便进一步评估是否存在结构性异常。
2024-02-01 09:57
举报相关问题
向医生提问
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
