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淡菜粥的功效与禁忌与作用

发病时间:不清楚

淡菜粥的功效与禁忌与作用

补充说明:淡菜粥的功效与禁忌与作用

a******W 2021-08-11 17:29

淡菜 过敏 痛风 高血脂 大米 维生素 皮肤瘙痒 红肿 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

淡菜粥通常具有补充营养、提高免疫力的功效,禁忌主要是对于易过敏的人群、胃肠功能较差的人群、痛风人群、高血脂人群应避免食用,以免对身体健康造成不利影响。

1、功效

淡菜粥主要是由淡菜、大米等食材熬制而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。淡菜粥中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以提高身体的免疫力,有利于身体健康。

2、禁忌

对于易过敏的人群,应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。同时,胃肠功能较差的人群也应避免食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,由于淡菜中含有一定的嘌呤,因此,高血脂人群也应避免食用,以免导致病情加重。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2021-08-11 18:39

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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