发病时间：不清楚
牛奶炖木瓜燕麦的功效与作用
补充说明：牛奶炖木瓜燕麦的功效与作用
2021-08-10 17:30
我要咨询
精选回答(1)
牛奶炖木瓜燕麦具有健脾和胃、利湿化痰、预防便秘的功效与作用。牛奶富含蛋白质、钙质、脂肪、矿物质等，常饮用可补充人体所需营养，补钙，还有助于睡眠。而且木瓜里面含有大量的水分和纤维素，可以健脾消食、清热解毒、增强抵抗力、舒筋活络等。燕麦中富含纤维素，能促进肠胃蠕动，还能加快排便，起到预防便秘的作用，常吃燕麦还能促进体内毒素垃圾的排出。
2021-11-29 15:18
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
