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水煮苹果的好处与坏处
补充说明：水煮苹果的好处与坏处
2021-08-13 17:21
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水煮苹果的好处主要有补充营养、促进胃肠蠕动等，坏处主要有刺激胃肠道、加重胃肠负担等。
1、好处
水煮苹果中含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，食用后可以为身体提供所需要的营养，并且可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、坏处
水煮苹果中的纤维素含量较高，如果长期大量食用，可能会刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状。同时，还可能会导致糖分堆积在体内，增加肥胖的风险。
日常生活中要养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免对胃肠造成刺激，影响身体健康。
2022-01-11 17:46
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
