发病时间：不清楚
补充说明：逆腹式体呼吸是怎么呼吸
2021-08-04 11:20
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
逆腹呼吸是指身体放松，舌顶上腭，吸气时收腹宽胸、吸气深长匀慢；呼气时，可以松胸实腹、胸背放松的一种呼吸法。即通过锻炼利用腹部肌肉的收缩来加大膈肌的收缩、扩张的幅度，从而达到增加胸廓容量，使肺的通气量达到运动的需要。腹部呼吸可增强腹肌的运动强度，而逆腹式呼吸可以调动胸肌、肋间肌、横膈肌，增加胸腹肌肉的运动量，加深呼吸深度，增加肺通气量。
2021-08-06 23:24
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肺通气量指单位时间内出入肺的气体量。一般指肺的动态气量，它反映肺的通气功能。肺通气量可分为每分通气量、最大通气量、无效腔气量和肺泡通气量等。每分通气量指肺每分钟吸入或呼出的气量即潮气量与呼吸频率的乘积。临床上常可见有些呼吸浅的病人会出现通气量不足和缺氧现象。在抢救呼吸骤然停止的病人时，用人工呼吸的方法使病人胸廓扩大和缩小来保持肺通气。但要注意既不要用力过猛，以防损伤肋骨，又要注意幅度，使肺泡通气达到足够的效果。
