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睡眠质量差多梦浅眠可能是什么原因
补充说明：睡眠质量差多梦浅眠可能是什么原因
2021-08-14 23:24
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睡眠质量差，多梦浅眠可能源于不良情绪或疾病。
处理繁杂事务可能导致持续的焦虑和紧张，使大脑难以平静，思维难以控制，从而引发睡眠质量下降。这种情况下，患者常伴有轻度睡眠和多梦现象。另外，某些器质性疾病，如肿瘤、甲状腺功能亢进或颅内肿瘤，也可能引起身体不适，进一步导致睡眠质量降低，表现为睡眠浅、多梦。
2022-06-21 17:25
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
