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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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快走慢跑交替有一定的好处。慢跑和快走的交替还可以让运动者不停的调整呼吸,有助于增强心肺功能。这种交替运动方式可以改善身体对胰岛素的敏感性,促进肌肉和周围组织器官对糖的利用,促使血糖下降,对糖尿病患者很有好处。慢跑与快走交替运动由于为有氧运动,可以燃烧脂肪,对肥胖患者起到减脂减肥作用。

2021-08-13 14:12

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•糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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