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新生儿睡觉时间短易醒怎么回事
补充说明：新生儿睡觉时间短易醒怎么回事
a******W 2021-08-20 22:47
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
新生儿睡觉时间短易醒可能是由于维生素D缺乏、饥饿、睡眠障碍、肠绞痛或过度疲劳等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议家长及时带孩子就医，以便进行准确诊断和有效干预。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成减少，进而影响钙磷代谢，引起神经兴奋性增高和大脑发育迟缓。这可能导致宝宝出现夜间易醒、多汗等症状。可通过医生指导适当补充维生素D滴剂来改善此现象。
2.饥饿
饥饿会导致血糖水平下降，刺激中枢神经系统，使宝宝感到不适并醒来觅食。可以通过按时喂养来解决，确保每次喂奶间隔时间和量都符合婴儿需要。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能由多种原因引起，如环境噪音、光线干扰、睡前活动过于剧烈等，这些因素会影响宝宝入睡质量，使其频繁醒来。家长可以为孩子创造一个安静舒适的睡眠环境，例如使用耳塞或遮光眼罩。
4.肠绞痛
肠绞痛是由于肠道蠕动过快或气体积聚引起的腹部不适，当疼痛程度超过孩子的承受范围时，就会表现为哭闹不止、难以安抚的情况。可顺时针按摩肚子促进排气，也可用温毛巾热敷肚子缓解不适感。
5.过度疲劳
如果新生儿白天受到惊吓或者玩得比较累，此时容易出现过度疲劳的现象，从而降低睡眠质量，导致其频繁觉醒。针对这种情况，建议新生儿合理安排休息时间，保证充足的睡眠。
新生儿睡眠管理需注意睡眠环境的安全与舒适性，避免强光、噪音等外界干扰。定期进行健康评估，包括身高体重测量和血液微量元素检测，以监测生长发育和营养状况。
2024-03-27 02:32
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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