发病时间：不清楚
深度睡眠多久比较好
补充说明：深度睡眠多久比较好
a******W 2021-08-26 22:05
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精选回答(1)
正常成年的人的深度睡觉的时候通常在2到3个小时。通常来讲，成年的人与孩子，孩子与幼儿之间，深度睡觉时候都会有肯定的差异。婴幼儿的深度睡眠时间一般会更长，或者在6个小时左右，甚至到达8到12个小时。
2021-08-27 04:28
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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