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产后足跟痛的治疗方法
补充说明：产后足跟痛的治疗方法
a******W 2021-08-27 16:44
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后足跟痛建议通过足底按摩、足部针灸、中药泡脚、矫形鞋垫等方法治疗。若疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的医疗干预。
1.足底按摩
通过轻柔地按摩受影响区域来缓解肌肉紧张和疼痛，通常由专业人员在家中进行。此方法有助于促进血液循环，减少水肿，从而减轻足跟痛。适合因孕期体重增加导致的足跟痛。
2.足部针灸
选择特定穴位进行刺针，在专业人士指导下进行，一般为每周一至两次。中医认为足跟痛多由气血不畅所致，针灸可调节经络、活血化瘀。适用于因产后气血失调引起的足跟痛。
3.中药泡脚
将适量具有舒筋活血功效的中药材加水煎煮后浸泡双脚，每日一次。利用温热作用及药物成分促进局部血液循环和代谢，缓解跟腱紧张状态。对于缓解足跟痛有良好效果。
4.矫形鞋垫
在医生建议下量身定制并插入鞋内使用，长期穿着。通过提供足弓支撑和平衡重量分布来减轻足跟压力，防止进一步损伤。适合因姿势调整不良造成的足跟痛。
产后足跟痛建议避免长时间站立或走路，适当休息足部，以助于缓解不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医咨询。
2024-03-26 21:26
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
症状起因：症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
可能疾病： 嗜酸性筋膜炎 强直性脊柱炎性巩膜炎 跖管综合征 跟腱后滑囊炎 跟骨骨骺骨软骨病
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
