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婴儿睡觉容易醒什么问题

发病时间:不清楚

婴儿睡觉容易醒什么问题

补充说明:婴儿睡觉容易醒什么问题

a******W 2021-08-28 22:09

易醒

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小于1周岁的孩子睡觉简单醒,须要消除生理性的原因,家长能够检测一下给宝宝穿的衣服大概盖被子是不是适合,假如捂得过量大概衣服穿着不舒适,会作用孩子的睡觉,夜晚的饥饿、排便也简单导致宝宝睡觉担心。

2021-08-29 08:44

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易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

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