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腰间盘突出能锻炼身体吗
补充说明：腰间盘突出能锻炼身体吗
a******W 2021-08-29 22:08
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腰椎间盘突出症急性期不建议锻炼；缓解期可在医生指导下适度锻炼。
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或损伤引起的结构改变与功能障碍，使纤维环破裂、髓核突出压迫神经根而产生的一系列症状。在急性期，剧烈运动会增加椎间盘的压力，可能加重突出程度，因此不适宜进行锻炼。缓解期通过适当的锻炼可以增强核心肌群的力量，改善姿势控制，减少复发风险。
如果患者处于病情发作期，则应避免度运动，以免加重脊柱负担，不利于疾病的恢复。
针对腰椎间盘突出症患者的体育活动参与需谨慎评估，并且应在专业人员监督下进行，以确保安全有效。
2024-02-10 05:14
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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