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孕妇吃小米粥的好处
补充说明:孕妇吃小米粥的好处
a******W 2021-09-01 18:14
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孕妇吃小米粥可以补充营养,改善肠胃功能,而吃燕麦片、香蕉、西蓝花、核桃等食物有助于补充孕期所需的营养物质。需要强调的是,虽然这些食物对孕妇有益,但并不能替代医生的治疗建议。
1.小米粥
小米粥中含有多种维生素、氨基酸、脂肪油和碳水化合物,能够补充孕期所需的营养物质。此外,小米粥还具有健脾养胃的功效。适量食用小米粥可以缓解孕吐反应,改善食欲不振的症状,有利于胎儿生长发育。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,预防便秘的发生;同时还可以降低体内胆固醇水平,减少心血管疾病的风险。适当的摄入燕麦片有助于维持正常的血糖水平,避免妊娠期糖尿病的发生。
3.香蕉
香蕉中富含钾元素,能帮助调节体内的电解质平衡,防止因低钠血症引起的水肿发生。香蕉中的镁离子还有助于稳定神经系统功能,减轻由孕期焦虑或失眠造成的心理压力感。
4.西蓝花
西蓝花富含叶酸,该物质对于胎儿神经管的正常发育至关重要。西蓝花中的抗氧化成分如维生素C和类胡萝卜素有助于抵抗自由基损伤,从而降低早产风险。
5.核桃
核桃仁含有的亚麻酸是构成脑部细胞膜的重要成分,有助于促进大脑发育。核桃仁中所含有的磷脂对胎儿的大脑发育也有一定的好处,但不宜过量食用。
建议孕妇平时注意均衡饮食,保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入,以满足自身及胎儿的需求。若出现任何不适症状,应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-02-21 13:36
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症状起因:病因: 1.妊娠皮肤症:15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。 2.妊娠皮疹:大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的,实际上是怀孕本身造成的,对胎儿无影响。 3.妊娠中毒性皮肤疹:患病率大约是1%,大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上,最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是,这种皮肤痒并不会伤害胎儿。 4.妊娠期丘疹性皮肤炎:发生率很低,全身各部位都可能发病,患病时,全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因,现在仍不清楚,但可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。 5.妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。而后者(湿疹)常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。除了上述比较常见的原因,一些疾病也可能导致孕期肚皮发痒,因此贾主任提醒孕妇及其家属,肚皮发痒莫轻视,最好及时反映给医生,以查明原因。 6.浑身痒可能是胆汁淤积。胆红素是由肝细胞分泌而成,经过肝脏毛细胆管进入胆囊,形成胆汁。进食后,受到刺激的胆管收缩,使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收,其中所含的胆盐可乳化脂肪,并能促进身体对于脂性维生素的吸收。而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为,大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液,因而造成一些不良后果。在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。 7.孕妈咪的肌肤若是变得比较干燥时,建议要以温和的弱酸性洁肤品沐浴,沐浴后也要涂抹滋润的保养品,若不适的情形有影响到日常作息的话,还是要请医师开立处方。
常见检查:
就诊科室:产科
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
重组人胰岛素注射液
本品适用于治疗需要采用胰岛素来维持正常血糖水平的糖尿病患者。也适用于早期糖尿病患者的早期治疗以及妊娠期间糖尿病患者的治疗。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等