发病时间：不清楚
半夜1点到3点老是醒来
补充说明：半夜1点到3点老是醒来
2021-09-02 22:24
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
半夜1点到3点老是醒来，可能是因为失眠、生活不规律等所致。这种情况需要通过改善睡眠来改善症状，患者可以通过药物和调整睡眠习惯、生活习惯来改善。另外还有可能是因为睡得太早，特别是晚上7:00-8:00点睡觉，到了凌晨1:00-3:00可能已经有6-8小时睡眠时间，可能就会醒过来，但是又很快能入睡。建议这类患者在晚上可以把睡眠时间往后调，晚上10:00-10:30睡觉，这样早上6:00-7:00起床就会比较合适。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
半夜1点到时间点总是醒来考虑多是由于神经虚弱。平常假如长时候精力压力过于紧张，很简单引发神经虚弱因此导致睡觉阻碍，而且大部分也会觉得心慌意乱，重要时也会导致脾气暴躁。
2021-09-03 00:40
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
