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怎么样戒掉手淫
补充说明：怎么样戒掉手淫
a******W 2021-09-03 16:03
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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想要戒掉手淫，可以通过日常生活调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方法进行改善。
1、日常生活调理
如果患者有手淫的习惯，建议患者在日常生活中要注意避免接触淫秽的图片、视频等，同时患者也要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间。
2、心理治疗
如果患者通过日常生活调理并没有得到有效改善，此时可以通过心理治疗的方式进行改善。心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等，可以帮助患者改善手淫的情况。
3、药物治疗
如果患者通过日常生活调理、心理治疗并没有得到有效改善，此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还可以配合服用谷维素片、维生素B12片等药物进行辅助治疗。
4、物理治疗
如果患者手淫的情况比较严重，还可以积极配合医生通过物理治疗的方式进行改善，比如电刺激疗法、磁疗等，可以改善患者手淫的情况。
5、中医治疗
中医认为，手淫是肾虚、心肾不交引起的，患者可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗，可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以改善症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度手淫，以免对身体造成不利的影响。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-03 20:10
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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