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孕妇吃鹌鹑蛋一天最多吃几个
补充说明：孕妇吃鹌鹑蛋一天最多吃几个
2021-09-04 23:44
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孕妇吃鹌鹑蛋一天最多吃3-4个即可。以免吃得太多，这不利于消化。孕妇吃鹌鹑蛋有很多好处，不仅有独特的味道，还可以调节孕妇的食欲。此外鹌鹑蛋还含有大量的营养元素，其中20种营养素是人体所需的。尤其是鹌鹑蛋的蛋白质含量相对较高，孕妇进食后可增强自身免疫能力，促进胎儿健康生长。
2022-04-01 11:35
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
