发病时间：不清楚
初中生个子矮怎么增高
补充说明：初中生个子矮怎么增高
2021-09-04 22:28
我要咨询
精选回答(1)
初中生个子矮一般可以通过营养均衡、保证睡眠、多锻炼等方法进行增高。个子生长有其自身的规律，青少年时期是身高增长的黄金时期。家长需要安排好孩子的作息，保证营养素的均衡摄入，每天高质量睡眠，并且配合以规律的体育锻炼，就可以使孩子正常长高。如果孩子的身高明显低于其他同龄少年，建议及早到儿科生长发育门诊，由专家来判断是否存在矮小症，积极对症治疗。
2021-12-23 18:46
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
