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打篮球腰扭伤了一般多久能好
补充说明：打篮球腰扭伤了一般多久能好
2021-09-05 17:34
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打篮球腰扭伤了一般3-4周能好，但具体时间要根据实际情况进行综合判断。
打篮球时如果姿势不正确，可能会导致腰部肌肉扭伤，出现腰部疼痛、活动受限等症状。如果扭伤的情况比较轻微，没有出现明显的疼痛症状，通过卧床休息，并配合冷敷的方式，一般3周左右能好。如果扭伤的情况比较严重，出现了剧烈疼痛的现象，通过冷敷、热敷的方式，一般需要4周左右能好。
如果疼痛症状比较严重，可在医生指导下，口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。另外，还要注意多加休息，避免过度劳累，以免加重疼痛的症状。如果出现剧烈疼痛，应及时前往医院就诊。
2022-01-11 14:27
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
