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紧张症候群的精神症状有哪些

发病时间：不清楚

紧张症候群的精神症状有哪些

补充说明：紧张症候群的精神症状有哪些

a******W 2021-09-07 18:19

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精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

紧张症候群的精神症状包括焦虑、恐惧、警觉性增高、自我意识增强以及心悸。这些症状如果持续存在且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
当个体处于高度压力状态时，交感神经系统会过度激活，导致肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增加，使人感到不安和担忧。这种情绪常常伴随着对未来可能发生的负面事件的预期，通常集中在身体上的不适感，如胸闷、呼吸困难等。
2.恐惧
紧张症候群中，由于大脑皮层功能紊乱，中枢神经系统的兴奋性和抑制过程失调，会导致出现恐惧的症状。恐惧往往是一种突然产生的强烈情感体验，涉及到实际或想象中的威胁，可能会伴有回避行为。
3.警觉性增高
紧张症候群患者的大脑皮质功能受到抑制，无法正常调节下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能活动，导致体内肾上腺皮质激素水平升高，使机体处于持续的应激状态，从而提高警觉性。患者表现为对外界刺激反应更为敏锐，注意力难以集中，易受惊吓。
4.自我意识增强
紧张症候群患者的自主神经系统会出现异常，此时交感神经兴奋，会引起心跳加快、血压升高等变化。这些生理变化可能导致患者对自己的身体状况更加关注，进而产生自我意识增强的感觉。患者可能开始频繁地检查自己的外貌、言行举止是否得体，或者担心自己在他人眼中的形象。
5.心悸
紧张症候群可引起植物神经功能紊乱，导致心脏自律性发生改变，从而引发心悸的现象。心悸常被描述为心跳过快、不规则或跳动强度增强的感觉，有时可伴随胸痛或眩晕。
针对上述精神症状，建议可以进行心理评估测试，例如汉密尔顿焦虑量表或贝克抑郁自评量表，以量化症状严重程度。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时应注意保持良好的睡眠习惯，避免过度的压力和刺激，并定期进行放松训练，如冥想或深呼吸练习。

2024-02-01 04:13