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感觉很累很疲乏怎么回事
补充说明:感觉很累很疲乏怎么回事
a******W 2021-09-08 16:19
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精选回答(1)
感觉很累很疲乏可能是由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征或糖尿病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体得不到充分休息,脑细胞处于持续兴奋状态,进而影响神经递质正常分泌和释放,导致大脑皮层功能紊乱,出现白天犯困、精神萎靡等症状。睡前适当泡脚有助于缓解一天的压力,放松心情促进睡眠。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,无法为机体提供足够的氧气供应,从而引起乏力、疲倦等现象。对于缺铁性贫血,可通过口服补铁剂进行治疗,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,不能满足机体代谢需求,基础代谢率下降,能量消耗减少,因此会出现感到疲乏的症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长期极度疲劳为主要特征的疾病,由于免疫系统异常激活,导致中枢神经系统对疲劳的感觉阈值降低,引起持久的疲劳感。非处方药遵医嘱使用有助于改善症状,例如复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊等。必要时可遵照医生的意见服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药物。
5.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平过高,导致周围神经受损,血液循环不畅,进而引起四肢无力、易疲劳的现象。患者需要通过饮食控制以及运动疗法来维持血糖稳定,严重者需遵从医师意见使用胰岛素注射液、门冬胰岛素30R注射液等药物进行降糖治疗。
针对以上提及的所有潜在病因,建议定期进行体检,包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测。保持均衡饮食并适量增加富含铁元素的食物摄入,如红枣、菠菜等,有利于预防贫血。
2024-01-19 12:19
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。