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老年人能喝高钙牛奶吗
补充说明：老年人能喝高钙牛奶吗
2021-09-09 15:52
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老人可以喝高钙奶。老年人身体比较虚弱，并且有很多的慢性疾病，所以容易出现高血压的情况。平时需要注意低盐、低油脂饮食，不能吃腌制食物，不要吃腊肉、咸鱼等，这些食物对于身体没有好处，还有可能会导致血压升高。另外患者需要适当运动，可以做轻缓的有氧运动，比如散步或者练习瑜伽等。
2021-12-11 18:08
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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