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女生常喝绿茶对身体有什么好处
补充说明：女生常喝绿茶对身体有什么好处
a******W 2021-09-10 15:53
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女生常喝绿茶一般对身体有提神醒脑、补充水分、促进胃肠道蠕动、改善皮肤状态、改善心脏循环等好处。但需注意适量饮用，以免引起胃肠道不适症状。
1、提神醒脑
绿茶中含有丰富的咖啡因，其具有兴奋神经中枢的作用，女生适当喝绿茶可以起到提神醒脑的作用，有助于缓解疲劳。
2、补充水分
绿茶中含有丰富的水分，女生常喝绿茶可以补充水分，有助于促进新陈代谢，还可以起到润肠通便的作用，有助于改善大便干结、便秘等不适症状。
3、促进胃肠道蠕动
绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用，有助于改善消化不良、便秘等不适症状。
4、改善皮肤状态
绿茶中含有丰富的维生素、氨基酸、叶绿素等成分，女生常喝绿茶可以改善皮肤状态，有助于减少面部色素沉着，还可以起到抗氧化的作用，有助于改善皮肤状态。
5、改善心脏循环
绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，可以促进心脏收缩，有助于促进血液循环，在一定程度上可以改善心脏循环。
需要注意的是，患者要注意避免在睡前喝绿茶，以免引起失眠的情况。另外，患者在空腹状态下也不宜喝绿茶，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-10 22:10
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
