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吃烤生蚝有什么好处和坏处

发病时间:不清楚

吃烤生蚝有什么好处和坏处

补充说明:吃烤生蚝有什么好处和坏处

2021-09-10 15:54

生蚝 肥胖 肾脏 维生素 消化不良 腹部不适 胆固醇

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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吃烤生蚝的好处包括补充营养、提高身体免疫力,但是如果吃太多,可能会导致胃肠不适、肥胖、加重肾脏负担等,具体情况还需要咨询医生进行了解。

1、好处

烤生蚝中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,通常适当进食可以满足机体所需要的营养,有利于机体的新陈代谢,同时烤生蚝中含有蚝红素,具有抗氧化的作用,同时烤生蚝中含有丰富的钙元素,可以补充机体所需要的钙元素,在一定程度上可以增强机体的免疫力。

2、坏处

烤生蚝中含有大量的营养成分,如果吃太多可能会导致胃肠负担过重,出现消化不良、腹部不适等症状。同时烤生蚝中含有大量的盐分,如果吃太多可能会导致体内钠离子增多,加重肾脏的负担,不利于身体健康。除此之外,烤生蚝中含有一定的胆固醇,如果吃太多可能会导致体内胆固醇升高,不利于身体健康。

2022-03-23 11:36

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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