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睡觉时腿突然抖一下的原因
补充说明：睡觉时腿突然抖一下的原因
2021-09-11 22:13
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
睡觉时，双腿突然发抖，这可能是因为刚进入轻度睡眠。由于精神紧张或平时工作过度，可能会出现梦境等症状，导致腿部突然颤抖。睡眠中腿部突然颤抖也可能与缺钙有关，如果患者缺钙，可能会引起肌肉兴奋。睡觉时很容易引起腿发抖，尤其是儿童。当晚上睡觉时，腿会无意识地颤抖，这也可能是由感冒引起。如果在睡觉时没有保持足够的温暖，会感到寒冷，刺激腿，引起颤抖症状。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡眠时腿突然抖一下，最为普遍的原因可能就是动物神经功能紊乱，因为在白天过分劳累、精力过分紧张大概碰到某些令自己觉得恐惧的事情，造成情绪过度畏惧，都简单造成脑神经高度紧张，即便在入睡后仍旧没方法完整放松，就简单出现腿部突然抖一下的情况。
2021-09-12 00:50
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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