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每天都觉得很累很乏力是怎么回事
补充说明:每天都觉得很累很乏力是怎么回事
2021-09-10 22:14
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精选回答(1)
每天都觉得很累很乏力可能是睡眠不足、过度劳累、神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠不足
如果长期熬夜,导致睡眠不足,可能会出现上述情况。建议调整作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。
2、过度劳累
如果长时间从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,从而出现上述症状。建议注意劳逸结合,避免过度劳累。
3、神经衰弱
长期精神过度紧张,可能会导致神经过度兴奋,从而出现上述情况。可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是低血糖、贫血等原因引起的,建议及时就医治疗。
2022-02-09 10:59
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。